!! Гормони будуть в нормі!!

Рецепт №1

Рецепт дуже простий: вичавити сік половини лимона і залийте окропом, дайте настоятися 30 хвилин і випийте залпом. Тепла вода з лимоном допомагає скинути зайву вагу, вивести токсини з організму, поліпшити імунітет, стан шкіри і травлення. Делов тому, що лимон впливає на гормони ‘ситості’ - лептін. Якщо він не в нормі, то організм починає накопичувати жир.

!! гормони будуть в нормі !!

Рецепт №2

Чай з листя малини, які регулюють жіночу репродуктивну систему. Вони зміцнюють матку, завдяки чому менструації, пологи і клімакс проходять легше! Рецепт теж простий: залийте окропом столову ложку листя малини, дайте настоятися 10 хвилин і випийте. Краще пити в першій половині дня.

!! гормони будуть в нормі !!

Рецепт №3

Молоко з куркумою - один з найвідоміших рецептів аюрведи. Його ще називають ‘золоте молоко’. Цей напій призводить до балансу всі гормони, зміцнює імунну систему, покращує травлення, лікує застуду. Рецепт: на 200 мл гарячого молока 12 ч. л.куркуми, можна додати мед за смаком. Краще пити на ніч.

!! гормони будуть в нормі !!

Ставте лайки підписуйтесь на мій ресурс. Рада ділитися з вами корисною інформацією! Бажаю всім щастя!!! :)



ЩЕ ПОЧИТАТИ